Formation
Devenez instructeur et coach certifié Oxygen Advantage
Leonardo PELAGOTTI
L'essentiel
Paiement
- Annulation flexible jusqu'a 30 jours avant le départ
- Remboursement intégral si le départ n'est pas confirmé
Une question avant de réserver ?
Tout ce qu’il faut savoir :
L’esprit de la formation
Devenez instructeur et coach certifié Oxygen Advantage
Apprenez la méthode Oxygen Advantage qui a donné à Patrick une place mondiale en tant que spécialiste international de la respiration … et comprenez les techniques qu’il utilisent quotidiennement avec certains des meilleurs athlètes mondiaux.
Ce que vous allez découvrir
Le seul module de formation Advanced Oxygen Advantage en FRANÇAIS, pour devenir instructeur et coach certifié Oxygen Advantage. Vous allez découvrir :
- L’ensemble COMPLET des compétences nécessaires pour réaliser et maintenir les transformations de santé et de performance de vos clients
- La chance unique d’APPRENDRE DIRECTEMENT en FRANÇAIS dans un cadre de classe «en direct» et suivre ensuite gratuitement les cours en anglais avec l’expert en respiration Patrick McKeown*
- Des outils qui amélioreront votre potentiel personnel et professionnel
- La satisfaction de voir vos clients et étudiants atteindre des RÉSULTATS MESURABLES
- Une compréhension approfondie des outils, tactiques et stratégies nécessaires pour PERSONNALISER CHAQUE EXPÉRIENCE CLIENT
*Les équivalents des 7 cours en anglais de Patrick McKeown sont accessibles en ligne gratuitement à tous les participants au module en français.
Contenu du cours
Vous apprendrez à enseigner des protocoles et des exercices de respiration scientifiquement prouvés qui aideront vos clients à devenir plus en forme, en meilleure santé et plus forts, et à améliorer leur temps de récupération après une blessure.
Aucune connaissance ou expérience préalable de la physiologie et techniques de respiration n’est nécessaire.
Il est facile de terminer le cours de chez vous en quelques semaines seulement.
Acquérir une compréhension approfondie de la respiration avec les meilleurs experts.
Apprenez la méthode Oxygen Advantage qui a donné à Patrick une place mondiale en tant que spécialiste international de la respiration … et comprenez les techniques qu’il utilisent quotidiennement avec certains des meilleurs athlètes mondiaux.
Qu’il s’agisse de médaillés olympiques, de footballeurs professionnels, de coureurs d’élite, de combattants de MMA, d’haltérophiles, de diabétiques ou de personnes en recherchent de perdre du poids et améliorer leur performances.
Le programme Oxygen Advantage a aidé un large éventail de personnes à améliorer leur santé, leurs performances et leur qualité de vie.
Le nombre de places est limité pour vous garantir une bonne valeur de l’enseignement.
Suivre la Formation
L’aspect en direct de la formation « Advanced Oxygen Advantage® Instructor Training » consiste en sept cours Zoom en direct de deux heures.
Les places à ce cours sont strictement limitées pour assurer la meilleure expérience d’apprentissage, il y a donc de nombreuses opportunités pendant les cours en direct pour interagir avec les instructeurs, poser des questions ou clarifier les instructions.
NB: Si vous manquez un cours en direct, vous pouvez toujours accéder à l’enregistrement de celui-ci sur votre portail de formation.
Nous comprenons que les heures de cours peuvent ne pas convenir à tous les fuseaux horaires. Tous les cours en direct sont enregistrés et téléchargés en temps opportun sur votre portail de formation en ligne pour être rejoués à votre rythme.
Cette fonctionnalité est également très utile si vous avez suivi une formation précédente mais que vous souhaitez couvrir à nouveau les informations.
Consultez et étudiez les leçons autant de fois que vous le souhaitez à votre rythme.
De plus les cours enregistrés de Patrick en anglais sont accessibles gratuitement à tous les participants à la formation.
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Le froid et le chaud peuvent transformer ton énergie, ton mental et ton bien-être.
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C’est exactement ce que tu apprendras dans ce parcours en ligne progressif de 10 semaines : les techniques, les principes et la pratique qui rendent chaque exposition plus sûre, plus efficace et profondément transformatrice.
Chaque semaine, tu explores un nouveau thème, une pratique guidée et une expérience sensorielle qui réveillent les capacités naturelles de ton corps à s’adapter, récupérer et s’équilibrer.
Un apprentissage fluide et vivant de la première immersion à la maîtrise des contrastes chaud/froid avec des vidéos claires, inspirantes et tournées en pleine nature.
Passer au niveau supérieur dans vos performances physiques ?
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La formation « Optimisation des performances & endurance » vous permettra d’augmenter votre énergie et vos performances sportives avec des techniques de respiration spécifiques.
Ce que vous allez découvrir :
Déroulé de la formation et infos pratiques
Cours live 1
– Dépistage des troubles respiratoires dans le sport
– La relation entre les schémas respiratoires et le mouvement fonctionnel
– Science de la physiologie respiratoire
– Augmentation de la consommation d’oxygène pendant l’exercice physique
– Démonstration pratique de l’exercice de Respiration Réduite (Breathe Light)
Cours live 2
– Augmentation de la consommation d’oxygène pendant l’exercice physique
– Respiration nasale ou orale pendant l’exercice ?
– Examen approfondi de chaque exercice de respiration Oxygen Advantage®
– Traiter l’asthme induit par l’exercice
– Améliorer la qualité du sommeil pour la concentration et la performance
Cours live 3
– Le dioxyde de carbone et son impact sur l’essoufflement pendant l’exercice
– Réduire la réponse ventilatoire au dioxyde de carbone
– Réponse ventilatoire au CO2 et au VO2 max
– Pratique: entraînement respiratoire Oxygen Advantage® d’une heure
Cours live 4
– Simuler un entraînement à haute altitude (entraînement hypoxique / hypercapnique intermittent)
– Augmenter la capacité aérobie (EPO, contraction de la rate)
– Retarder l’apparition de l’acide lactique et de la fatigue (capacité tampon améliorée)
– Avantages de l’entraînement OA pour la course à pied, la natation, le cyclisme, les sports d’équipe
– Pratique: entraînement respiratoire Oxygen Advantage® d’une heure
Cours live 5
– Préparation pré-compétition
– Oxygen Advantage® et méthode Wim Hof
– Enseigner les exercices de respiration Oxygen Advantage®
– Adapter les exercices aux athlètes individuels
– Pratique: entraînement respiratoire Oxygen Advantage® d’une heure
Cours live 6
– Respiration lente et variabilité de la fréquence cardiaque (VRC)
– Haltérophilie et maintien de la respiration
– Pression intra-abdominale et force du tronc
– Enseigner l’Oxygen Advantage®: entraînement d’une heure
– Pratique: entraînement respiratoire Oxygen Advantage® d’une heure
Cours live 7
– Marketing de l’Oxygen Advantage®
– Questions d’affaires
– Pratique: entraînement respiratoire Oxygen Advantage®
Activité guidée par :
Leonardo Pelagotti
Fondateur d’INSPIRE & de l’Academy INSPIRE– Master coach Oxygen Advantage – Expert en respiration – Auteur. Leonardo Pelagotti est un expert reconnu en respiration, performance...
Ce que le prix comprend
Inclus
Non inclus
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Le mentor de la formation
Leonardo Pelagotti
Fondateur d’INSPIRE & de l’Academy INSPIRE– Master coach Oxygen Advantage – Expert en respiration – Auteur.
Leonardo Pelagotti est un expert reconnu en respiration, performance et bien-être, avec une carrière riche et inspirante.
Fondateur d’INSPIRE et de l’Academy INSPIRE, école francophone dédiée à la respiration, il a contribué à transformer la vie de milliers de personnes grâce à des techniques avancées de respiration, d’hormèse et de maîtrise de soi.
Il continue à se former auprès des experts actuels afin de pouvoir vous transmettre des méthodes qui ont changé sa vie ainsi que sa perception de son potentiel latent.
Avec un passé d’athlète de haut niveau, notamment gymnaste et ceinture noire de kung-fu, Leonardo comprend parfaitement les exigences de la performance.
Depuis plus de 8 ans, Leonardo a accompagné + de 10 000 personnes à travers l’Europe, y compris des athlètes de haut niveau, des équipes préparant les JO de Tokyo et Paris 2024, Théo Curin pour le défi du Lac Titicaca, des forces spéciales italiennes et des chefs d’entreprise, en les aidant à maîtriser leur respiration et à déployer leur potentiel.
Vous l’avez peut-être vu sur FRANCE3 ou TF1, où il partage avec passion et rigueur scientifique des principes essentiels, comme le pouvoir de la respiration, pour en faire bénéficier le plus grand nombre!
Cette aventure est faite pour toi si…
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