Inspire transmet des outils de transformation naturelle
Fondée sur une philosophie simple et puissante : transmettre les meilleurs outils pour activer son potentiel humain à travers la respiration, le froid, le mouvement, le mindset, le biohacking au naturel et la connexion au vivant.
Inspire repose sur l’expérience directe du corps. Pas de promesse miracle, pas de dogme : simplement des pratiques concrètes, incarnées, accessibles — pour ralentir, respirer, se renforcer, s’aligner.
À travers des stages immersifs, des formations en ligne et l’Academy Inspire, nous accompagnons celles et ceux qui souhaitent retrouver plus de clarté mentale, d’énergie physique et de stabilité intérieure.
Qu'est ce que la Philosophie Inspire ?
Inspire est bien plus qu’une méthode. C’est une philosophie de transformation naturelle, fondée sur l’expérience du corps, du souffle, du froid et du vivant.
Elle repose sur une conviction simple : tout est déjà en vous. Votre respiration, votre mental, votre physiologie, votre lien au monde… sont des leviers puissants à réactiver, pas à remplacer.
La philosophie Inspire invite à sortir de la surstimulation, du contrôle permanent et de la performance imposée, pour retrouver un rapport plus juste à soi, à l’effort et à la nature.
- La respiration, comme point d’entrée vers l’autorégulation, la clarté et l’énergie
- Le froid, comme accélérateur de conscience et de résilience
- Le mouvement, pour habiter pleinement son corps et activer ses ressources
- Le mindset, pour observer, dépasser et transformer ses conditionnements
- Le biohacking au naturel, pour retrouver un mode de vie aligné avec notre biologie
Inspire guide des expériences à vivre, à ressentir et à intégrer profondément.
Nouveau : Coaching Live tous les jeudis à 20h
Le programme d’accompagnement en petit groupe pour pratiquer la respiration et progresser concrètement.
Rejoins un petit groupe motivé pour une séance en direct, en ligne, depuis chez toi. Chaque semaine, une nouvelle thématique pour progresser pas à pas, avec un accompagnement humain, structuré et stimulant. Accessible sans prérequis, même si tu n’as jamais suivi de formation Inspire (même si c’est conseillé). Replays disponibles dans ton espace. Abonnement mensuel sans engagement : 19,90€/mois.
Nos prochains Stages Inspire
Les Stages Immersifs en montagne
Envie d’une aventure en haute altitude, d’un défi physique et mental au cœur de la nature sauvage ?
Partez à la découverte de la nature puissante et sauvage lors d’une expédition immersive, alliant aventure et exploration de la Philosophie Inspire.
Deux expéditions uniques où l’exposition au froid, des techniques avancées de respiration et de biohacking au naturel se mêlent à la puissance brute des éléments. Chaque jour vous pousse à explorer votre potentiel, à mieux gérer l’altitude et à repousser vos limites.
Les Stages Découverte à Paris
Initiez-vous à la philosophie Inspire
Une demi-journée pour découvrir les bienfaits de la respiration, du froid, du mouvement, du yoga
Découvrez une expérience transformatrice et des outils concrets pour renforcer votre système nerveux et retrouver la clarté, l’énergie et la force intérieure… naturellement.
Les Stages Immersif dans le Cantal
Une immersion dans l’univers Inspire :
Respiration. Froid. Mouvement. Nature. Biohacking
Les stages Immersifs s’étendent sur 3 à 6 jours et te permettent de plonger au cœur de la pratique Inspire, en pleine nature. Respiration, froid, mouvement, mindset et biohacking au naturel : tu explores en profondeur ces leviers, à la fois dans leur dimension physiologique, mentale et expérientielle.
Entre sessions guidées, immersions progressives, silence, mouvement, partages et protocoles d’hormèse, ces stages sont conçus pour reconnecter ton corps à son intelligence naturelle, renforcer ta résilience, et amorcer un véritable basculement intérieur.
Un stage pour ressentir, expérimenter, transformer.
En pleine nature. En petit groupe. Pour vivre autrement.
Les Stages Expédition à l'étranger
Des expériences hors du cadre. Hors du temps.
Les Expéditions Inspire t’emmènent loin. Loin de ton quotidien, mais surtout au plus près de toi-même.
Dans des environnements puissants – Laponie, Népal, Dolomites,… – tu explores ta respiration, ton rapport au froid, au mouvement et à la nature en conditions réelles, souvent extrêmes, mais toujours encadrées.
Ces séjours sont une occasion unique de tester ta résilience, repousser tes limites et ancrer profondément les transformations initiées, dans un cadre sécurisant et exigeant.
Nos formations & Coaching en ligne
Masterclass Respiration Nasale
Apprends à respirer pour mieux bouger, mieux récupérer, mieux performer
Coaching live & Respiration guidée
Le programme d’accompagnement en ligne et en petit groupe pour pratiquer la respiration et progresser concrètement
Formation – Emotions & pleine conscience
Apprendre à mieux gérer vos émotions, à augmenter votre niveau de concentration et de focus, ainsi que de faciliter des états méditatifs
Ils témoignent de leur participation aux stages et formations Inspire
La Méthode Wim Hof me permet de mieux contrôler ma respiration et au travers de cela mon stress, ma concentration lors des compétitions. Elle m’a amené à m’interroger sur le dépassement de soi, l’utilité du froid et contribue grandement à améliorer mes performances et mes capacités cardio-respiratoires. Ce contrôle est indispensable pour tout sportif.
Leonardo que j’ai rencontré plusieurs fois a été sportif de haut niveau en gymnastique. Il connaît la problématique sportive. Il inspire confiance; il est bienveillant et extrêmement abordable. Son soutien m’a été extrêmement profitable dans cette nouvelle composante de ma préparation »
Karim Laghouag
Champion Olympique de Concours complet à Rio en 2016,en lice pour les JO de Tokyo 2021
« Dans le cadre du cours d’entrainement que Leonardo a animé pour les Forces Spéciales Italiennes, l’encadrement de Leonardo a été professionnel et m’as permis de mieux me connaitre et mieux comprendre mes limites, que je pensais, avant ce travail avec Leo et le froid, être insurmontables »
Alessandro Grandis
Champion européen de MMA
« J’ai d’abord fait intervenir Leonardo dans un de mes séminaires de développement personnel, puis ai participé à un stage de 5 jours dans le Cantal.
Leonardo est pédagogue, organisé et très bienveillant. J’ai hâte de partager de nouvelles expériences à ses côtés. »
Brian Rousseau
Fondateur BRENNOS
Depuis 2017, je n’ai plus jamais mis un teeshirt pour aller courir (et je cours toutes les semaines sur la route des crêtes), je n’allume plus mon robinet d’eau chaude (et j’habite dans le cantal !), je n’ai plus jamais pris d’antibiotiques (ce qui ne m’étais jamais arrivé) car je n’ai plus d’angine, la fréquence comme l’intensité de mes migraines ont chuté de 75%.
François-Xavier Montil
Directeur de cabinet au Conseil Départemental du Cantal
INSPIRE dans la Presse
Pour suivre notre actualité
Inscrivez-vous à la newsletter
Formations à la respiration
Stages Inspire
Les méthodes
sur
2024 - Tous droits réservés - Prismatic