Découvrez comment devenir plus heureux, en meilleure santé et plus fort grâce à des techniques de biohacking puissantes.
Déployez votre potentiel grâce à l’accompagnement de Leonardo Pelagotti et Elise Pieters, fondateurs d’INSPIRE POTENTIAL.
Leonardo Pelagotti est instructeur expert de la Méthode Wim Hof en France et Italie, Coach en respiration Master Oxygen Advantage et professeur de Yoga.
Elise Pieters est professeure de Yoga et instructrice de la Méthode Wim Hof.
Ils vont accompagneront à vivre une véritable transformation et reprendre le contrôle de votre mental, renforcer votre corps, réapprendre à respirer pour vivre à votre maximum chaque jour.
Nos voyages d’hiver Méthode Wim Hof sont de retour !
Rejoignez notre prochain voyage d’hiver Wim Hof au Col de Légal, Cantal
5 JOURS pour découvrir et pratiquer la force de votre MENTAL, la puissance de votre RESPIRATION et apprendre à permettre à votre corps de retrouver efficacement un état d’équilibre grâce à l’hormèse par le FROID et le CHAUD, dans les terres généreuses du Cantal.
Deux dates disponibles :
👉 Du 18 au 22 janvier 2025, Cantal
👉 Du 1er au 5 février 2025, Cantal
Découvrez notre nouveau livre !
Écrit par Leonardo PELAGOTTI & Elise PIETERS
Commandez notre NOUVEAU livre
La Thérapie par le FROID : Un guide pratique pour un bien-être optimal
Le froid est un élément naturel souvent redouté, mais il possède des vertus puissantes qui peuvent transformer votre santé, votre mental et votre bien-être. « La thérapie par le froid » est le livre qui vous révèle comment faire du froid votre allié quotidien pour libérer votre potentiel, renforcer votre immunité et réduire votre stress.
Un voyage initiatique
Dans ce livre, Leonardo Pelagotti et Elise Pieters, co-fondateurs d’INSPIRE, partagent leurs expériences personnelles fascinantes avec la thérapie par le froid. En combinant des récits inspirants et des protocoles pratiques, ce livre vous guide pour intégrer le froid dans votre quotidien, et découvrir ses effets thérapeutiques incroyables.
Leurs histoires : du stress à la transformation grâce au froid
Leonardo, ingénieur italien frileux et stressé, et Elise, biologiste du Nord avec une santé fragile, ont tous deux transformé leur vie grâce à la pratique régulière du froid. À travers leurs témoignages poignants, vous découvrirez comment ils ont surmonté leurs limites physiques et mentales, développé leur résilience et révélé un potentiel insoupçonné.
Nos formations en ligne
Formation en ligne : « Inspirée et Rayonnante »
Découvrez comment apporter plus d’authenticité et de joie dans votre vie avec des pratiques simples et efficaces, telles que la respiration, le mouvement, la connexion à la nature et l'activation de la voix guidées en direct par Elise Pieters.
Formation – Pleine conscience
Apprendre à mieux gérer vos émotions, à augmenter votre niveau de concentration et de focus, ainsi que de faciliter des états méditatifs
Formation – Un corps sain et fort
Améliorer votre bien-être physique grâce à des stratégies de respiration, et en mettant l'accent sur le renforcement de votre système immunitaire.
Qu'est ce que la Méthode Wim Hof®?
La Méthode Wim Hof® (WHM) est une voie pour redécouvrir ses capacités physiques et mentales grâce à la synergie des exercices de respiration, de l’exposition au froid et de l’entraînement mental.
Grâce à cette méthode de biohacking vous pourrez débloquer votre potentiel interne et développer une meilleure santé et force physique.
Une vraie voie d’éveil et de transformation, pour apprendre à gérer le stress du quotidien, avoir un mental clair et rester en santé.
Ils témoignent de leur participation aux stages et formations avec Leonardo Pelagotti et Elise Pieters
La Méthode Wim Hof me permet de mieux contrôler ma respiration et au travers de cela mon stress, ma concentration lors des compétitions. Elle m’a amené à m’interroger sur le dépassement de soi, l’utilité du froid et contribue grandement à améliorer mes performances et mes capacités cardio-respiratoires. Ce contrôle est indispensable pour tout sportif.
Leonardo que j’ai rencontré plusieurs fois a été sportif de haut niveau en gymnastique. Il connaît la problématique sportive. Il inspire confiance; il est bienveillant et extrêmement abordable. Son soutien m’a été extrêmement profitable dans cette nouvelle composante de ma préparation »
Karim Laghouag
Champion Olympique de Concours complet à Rio en 2016,en lice pour les JO de Tokyo 2021
« Dans le cadre du cours d’entrainement que Leonardo a animé pour les Forces Spéciales Italiennes, l’encadrement de Leonardo a été professionnel et m’as permis de mieux me connaitre et mieux comprendre mes limites, que je pensais, avant ce travail avec Leo et le froid, être insurmontables »
Alessandro Grandis
Champion européen de MMA
« J’ai d’abord fait intervenir Leonardo dans un de mes séminaires de développement personnel, puis ai participé à un stage de 5 jours dans le Cantal.
Leonardo est pédagogue, organisé et très bienveillant. J’ai hâte de partager de nouvelles expériences à ses côtés. »
Brian Rousseau
Fondateur BRENNOS
Depuis 2017, je n’ai plus jamais mis un teeshirt pour aller courir (et je cours toutes les semaines sur la route des crêtes), je n’allume plus mon robinet d’eau chaude (et j’habite dans le cantal !), je n’ai plus jamais pris d’antibiotiques (ce qui ne m’étais jamais arrivé) car je n’ai plus d’angine, la fréquence comme l’intensité de mes migraines ont chuté de 75%.
François-Xavier Montil
Directeur de cabinet au Conseil Départemental du Cantal
INSPIRE dans la Presse
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