Complétez nos 3 formations en ligne niveau 2:

• Gratitude & Reconnexion à soi
• Apaisement & gestion du stress
• Préparation pour la compétition et la récupération

Celles-ci comprennent

• 12 ROUTINES DE RESPIRATION GUIDÉES
• 7 MODULES THÉMATIQUES – 30 Techniques de respiration
• 28 ENTRAÎNEMENTS RESPIRATOIRES GUIDÉS
• 12 MODULES THÉORIES
• Nombre d’heure de pratique personnelle indicatif: 60h (à raison de 45 min sur 12 semaines)
• QCM final pour valider vos compétences (à finaliser avant le démarrage de la formation MASTER niveau 3 en présentiel)

Avec nos formations niveau 2:

• Vous saurez comment entraîner votre respiration efficacement
• Vous pourrez passer à la pratique quotidienne grâce à des routines de respiration guidées
• Vous pourrez varier les entraînements respiratoires avec fun
• Vous retrouverez la motivation de pratiquer
• Vous découvrirez de nouvelles techniques avancées de respiration pour approfondir votre pratique
• Vous serez capables de mesurer la progression de votre capacité respiratoire
• Vous apprendrez les mécanismes physiologiques sous-jacents
• Ce programme vous permettra de savoir quelles techniques de respiration ou entraînement respiratoire utiliser en fonction de vos besoins

Certification :

• Examen (format QCM) à valider.
• Entretien avec un coach formé par l’Academy Inspire

Participez à la Formation Master niveau 3 en présentiel ou à distance

Du 24 au 29 juin 2025 dans le Cantal, au Lioran

• Participation sur candidature
• 5 MODULES en PRÉSENTIEL ou à DISTANCE
• MODULE THÉORIE:
  -MODULE PRATIQUE
  -MODULE YOGA, MOUVEMENT et MÉDITATION
  -MODULE COACHING et ENSEIGNEMENT
  -MODULE MARKETING & BUSINESS
• Evaluation en continue sur les 6 jours + Examen Théorique et Pratique
• Nombre d’heure de formation en présentiel: 60h
• Nombre d’heure de formation de suivi avant et après: 15h
• Suivi sur 6 mois

Avec cette formation niveau 3:

• Vous serez capables de coacher en individuel aux différentes techniques de respiration présentes dans nos formations 1 et 2.
• Vous pourrez animer des ateliers en groupe de respiration par thématique (gestion du stress, respiration fonctionnelle, sport, etc)
• Vous apprendrez comment évaluer et améliorer la qualité de la respiration de vos clients et pourrez les accompagner vers leurs objectifs en leur proposant les entrainements WOD INSPIRE, les techniques, les routines INSPIRE.
• Vous serez capables d’expliquer les mécanismes physiologiques sous-jacents avec des explications scientifiques.
• Vous deviendrez un coach en respiration 360°et serez capable de pratiquer et d’expliquer des techniques de respiration issues de différents courants anciens et plus modernes
• Vous découvrirez comment développer votre notoriété, votre visibilité et comment trouver vos premiers clients en tant que coach en respiration
• Vous repartirez avec des templates d’ateliers, de cours et de conférences INSPIRE™que vous pourrez dupliquer
• Vous rejoignez une communauté engagée, professionnelle et pleine d’enthousiasme à faire découvrir au plus grand nombre le pouvoir de la respiration.
• Vous pourrez travailler directement avec Leoet la Team INSPIRE afin de développer l’accompagnement en respiration et la figure du coach en respiration au sein de notre école de respiration et  de la communauté INSPIRE
• Vous découvrirez nos retours d’expériences et conseils après + de 8 ans d’actif pour démarrer dans le domaine du coaching en respiration

Pré-requis

• Avoir suivi et validé les certifications de nos formations Niveau 1 et 2.
• Si vous n’avez pas encore eu l’occasion de participer à un stage avec Inspire, vous avez jusqu’en juin 2025 pour vous inscrire à l’un de nos événements : Stage 3 et + ou au Festival du Froid.
• Dans le questionnaire de candidature, les participants doivent nous informer s’ils souhaitent participer en présentiel, à distance ou s’ils sont ouverts aux deux formats.
• Le titre de « coach en respiration formé par l’Academy Inspire » sera délivré suite au suivi notre formation et la validation de l’examen final . Si celle-ci n’est pas validée, nous ne pourrons pas attester de votre titre de « coach en respiration formé par l’Academy Inspire ». Des sessions de rattrapages seront proposées.

Condition d’admission

Cette étape est accessible uniquement sur candidature, validée par Leo.

Le nombre de places est limité :

• En présentiel : 15 personnes
• En distanciel : 20 personnes

Vous avez jusqu’au 1er novembre pour proposer votre candidature à notre école de respiration. Une réponse finale sera donnée à partir du 18 novembre.