Archive
Comment commencer la Méthode Wim Hof ?
Qu’est-ce que la méthode Wim Hof ? Comment appliquer la méthode Wim Hof chez soi ?
Résister au froid grâce à la Méthode Wim Hof
Changer sa relation avec l’inconfort pour résister au froid Comment démarrer avec l’exposition au froid et notamment les douches froides
Et si on apprenait à mieux respirer ?
L’Importance de la Respiration Nasale La Respiration et la Capacité Pulmonaire : Clés de la Vitalité L’Art de l’Apnée :
Breath – The new science of a lost art de James Nestor
Les principes essentiels pour une respiration optimale Une expérience unique à l’origine du livre « Respire » de James Nestor
Corso Metodo Wim Hof alle Gole degli Stretti di Giaredo, 14 Maggio 9h30-14h30
Corso Metodo Wim Hof alle Gole degli Stretti di Giaredo, 14 Maggio 9h30-14h30Un luogo molto bello, dove il fiume sempre