Qu’est-ce que la séance de respiration INSPIRÉE?
La séance de respiration INSPIRÉE est une expérience guidée pour vous aider à diminuer rapidement votre stress et retrouver votre paix intérieure grâce à votre respiration !
Elise vous guidera à travers des techniques simples mais puissantes de respiration consciente, conçues pour apaiser l’esprit et revitaliser le corps.
Parfait pour démarrer l’année 2025 au plein de votre potentiel !
Le tumulte de la rentrée, et nous savons à quel point il est essentiel de ralentir, de respirer, et de se recentrer.
C’est pourquoi nous vous proposons une session de respiration Inspirée, guidée en live par Elise, pour prendre soin de vous pour démarrer sereinement l’année.
🌬️ Reconnexion et sérénité
Pendant 1 heure, laissez-vous guider par Elise pour explorer votre souffle, ralentir votre esprit, et reconnecter avec vous-même et la communauté Inspire. C’est un moment pour vous, loin du stress, pour retrouver calme et clarté.
✨ Un cadeau exceptionnel pour ceux présents en live
Parce que nous aimons surprendre, tous les participants présents en direct recevront une offre exclusive, réservée pour l’occasion. On ne vous en dit pas plus, mais préparez-vous à repartir avec une surprise qui fera du bien à votre corps et à votre esprit.
Pourquoi participer ?
Rejoignez-nous ce 22 Janvier de 20h à 21H (heure de Paris) en ligne via zoom !
Plus de sérénité
Une respiration pour retrouver votre calme et votre sérénité intérieure
Diminue le stress
Réduisez votre stress grâce à des techniques de respiration
Améliore le bien-être
Prendre un temps pour soi et explorer une pratique de respiration profonde et consciente
Aujourd’hui, nous vous proposons d’expérimenter, vous aussi, les bienfaits de la respiration !
Comment participer ?
Pour participer, inscrivez-vous dès maintenant en remplissant le formulaire ci-dessous.
Après votre inscription, vous recevrez un e-mail de confirmation avec les détails de connexion pour rejoindre la session en ligne (via zoom, pas de replay).
Ne manquez pas cette occasion de vous offrir un moment de calme et de reconnexion avant les fêtes. Nous avons hâte de respirer avec vous !
Inscrivez-vous dès maintenant et embarquez pour un nouveau voyage par le souffle ! RDV ce mercredi 22 janvier à 20h !
Attention : Cette séance est interdite aux femmes enceintes et aux personnes épileptiques.
Découvrez également les prochains événements INSPIRE !
Pendant cette session, Elise vous parlera également de nos prochains stages et événements INSPIRE.
Nos stages sont conçus pour vous aider à vous reconnecter à vous-même et à la nature, développer vos potentiels cachés tout en créant des liens profonds avec les autres participants.
Chaque moment est une invitation à sortir de votre zone de confort, à explorer de nouvelles facettes de votre potentiel, et à vivre des transformations durables.
Que ce soit à travers des techniques de respiration, des immersions dans le froid ou des moments de partage intenses, chaque stage est une aventure unique, menée avec bienveillance et expertise, pour que vous repartiez plus fort, plus confiant et pleinement ancré dans votre bien-être.
Nouveauté : Stage Inspire avec Namaste breathwork®
Une journée exceptionnelle pour vous reconnecter à vous-même, entre Namaste Breathwork et exposition au froid en nature.
Stage Wim Hof DÉCOUVERTE à Lille en partenariat avec Kévin Jézéquel
Le module le plus court pour s'initier à la Méthode Wim Hof à Lille.
Stage Wim Hof DÉCOUVERTE
Le module le plus court pour s'initier à la Méthode Wim Hof à Paris et dans plusieurs villes de France
✨ Comment continuer avec Inspire ?
Chez Inspire, nous avons à cœur d’accompagner chacun dans sa démarche de bien-être. C’est pourquoi, à la fin de cette session de respiration, nous te présenterons notre calendrier 2025.
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