Formazione il potere del respiro online
Di Leonardo Pelagotti
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Si desidera :
In questo programma online condivido con voi oltre 6 anni di esperienza nel campo della respirazione.
Questi anni mi hanno permesso di influire positivamente sulla vita di più di 7000 persone in Europa, insegnando loro a
a padroneggiare il proprio respiro per riprendere il controllo del proprio corpo e della propria mente.
Cosa imparerete nel corso di CONSAPEVOLEZZA COMPLETA :
- Controllerai il tuo respiro secondo i tuoi obiettivi passo dopo passo
- Utilizzerai un approccio che combina le attuali conoscenze scientifiche con la saggezza antica
- Imparerai gli elementi essenziali della biomeccanica della respirazione
- Allenerai la respirazione per correggere la biochimica del respiro
- Diventerai autonomo e responsabile della direzione da dare al proprio respiro ad ogni momento
- Riprenderai il controllo della tua vita per essere più sano, più felice e di maggior successo
- Formazione complementare e approfondita al libro la Respirazione per la padronanza di sé
I 10 MODULI DELLA FORMAZIONE INSPIRE
- Modulo 0 / Le basi della respirazione
Le 7 variabili e i 4 principi del respiro, i 5 test ER per valutare l’efficienza respiratoria all’inizio + la teoria scientifica e la fisiologia respiratoria - Modulo 1 / Gestione dello stress
+ 5 tecniche di respirazione per aiutarvi a gestire meglio lo stress quotidiano.
Un modulo per fare del respiro l’alleato della serenità nella vita quotidiana. - Modulo 2 / Gestione delle EMOZIONI
3 tecniche di respirazione per vivere meglio le nostre emozioni. E capire il legame tra la respirazione e l’esperienza emotiva. - Modulo 3 / Gestione dell’INFIAMMAZIONE
2 tecniche di respirazione intense e potenti per ridurre e gestire l’infiammazione corporea. - Modulo 4 / Aumentare CONCENTRAZIONE e FOCUS
2 tecniche di respirazione per aumentare la concentrazione e quindi essere più efficienti e creativi! - Modulo 5 / Facilitare la MEDITAZIONE, e lo stato di FLUSSO
3 tecniche di respirazione per raggiungere quel famoso stato di FLOW che tanti artisti cercano, e quindi accedere al suo potenziale nascosto. - Modulo 6 / Avere più ENERGIA e RESISTENZA
5 tecniche di respirazione per risvegliare la vostra energia! - Modulo 7 / Aumentare le capacità FISICHE e SPORTIVE
4 tecniche di respirazione per aumentare la capacità fisica e facilitare così l’attività sportiva. - Modulo 8 / Migliorare la SALUTE, rinforzare il SISTEMA IMMUNITARIO
5 tecniche di respirazione per aiutare il sistema immunitario a funzionare correttamente per una salute migliore. E persino di godere di una vita più lunga. - Modulo 9 / Facilitare il SONNO
3 tecniche di respirazione per una migliore qualità del suono e quindi un suono migliore. Il suono è essenziale per la rigenerazione! - Modulo 10 / Allenamento respiratorio AVANZATO
2 programmi per migliorare e perfezionare la respirazione. Un modulo per andare oltre le basi della respirazione.
BONUS inedito
Perché ho deciso di creare questo corso?
Ho scritto un libro su questo, “Respirazione per la padronanza di sé” per condividere con voi i miei anni di pratica e per aiutarvi a dirigere il vostro respiro secondo i vostri obiettivi .
Che il vostro respiro diventi il vostro migliore alleato nella vita quotidiana, come lo è per me!
Sempre più di voi stanno entrando nella pratica e il vostro feedback è incredibile!
Sono convinto di potervi aiutare ancora di più accompagnandovi in una pratica adattata e sostenibile!
Fermare il sovraccarico di teoria e finalmente passare all’azione con i protocolli e l’approccio giusto .
Perché la pratica della respirazione non è da prendere alla leggera, è facile ma potente!
Dobbiamo imparare a farla funzionare correttamente, senza fare nulla…
ed evitare di cadere nei classici errori che io stesso ho commesso.
Ecco perché ho deciso di mettere tutta la mia energia e le mie conoscenze in un programma di FORMAZIONE che è totalmente NUOVO in Italia!
PERCHÉ IMPARARE A RESPIRARE MEGLIO?
- Rafforzare il sistema immunitario
- Aumentare l’energia e la concentrazione
- Dormire meglio
- Aumentare le prestazioni fisiche
- Ridurre il livello di stress
Ora sta a voi scegliere il pacchetto che più vi si addice!
BASE
- Accesso alla formazione online per tutta la vita
- Corso dal vivo sul gruppo privato di Facebook
- Accesso per tutta la vita al gruppo Facebook con le risposte di Leonardo
498€
PRO
- Accesso alla formazione online per tutta la vita
- Certificato di partecipazione alla formazione (ci sarà un test a risposta multipla per convalidare le tue conoscenze)
- Accesso ai replay dei Webinar della 1ª Formazione
- Accesso per tutta la vita al gruppo Facebook con le risposte di Leonardo
598€
Leonardo Pelagotti
Esperto di respirazione – Biohacker – Autore
Leonardo Pelagotti è un breathing coach, biohacker, autore, istruttore e formatore avanzato del Metodo Wim Hof, allenatore e formatore Oxygen Advantage, cintura nera di Shaolin Kung-Fu, ex ginnasta nazionale e ingegnere.
Leonardo è appassionato del potere del Pranayama ,della Respirazione e continua a sperimentare i benefici degli esercizi di respirazione nella sua pratica personale. Continua ad allenarsi con gli attuali esperti del settore, tra cui Wim Hof e lo stesso Patrick Mckeown, per potervi trasmettere i metodi che hanno cambiato la sua vita e la percezione del suo potenziale latente.
Da più di 6 anni, ha aiutato più di 7.000 persone in Europa a prendere coscienza e a controllare il loro respiro, tra cui i migliori atleti nel quadro delle Stelle dello Sport, le squadre che si preparano alle Olimpiadi di Tokyo, Théo Curin nel bel mezzo della preparazione della sfida del Lago Titicaca, le forze speciali italiane, i dirigenti d’azienda e chiunque voglia imparare a conoscersi meglio.
Potreste averlo visto in programmi su FR3 o TF1 con molta volontà, determinazione e passione di riuscire a far scoprire principi fondamentali come II potere del RESPIRO al maggior numero di persone.
“Il respiro è il ponte che collega la vita alla coscienza, che unisce i nostri corpi ai nostri pensieri”.
Thich Nhat Hanh
Parlano della loro partecipazione ai corsi di formazione con Leonardo Pelagotti e Elise Pieters
“J’ai d’abord fait intervenir Leonardo dans un de mes séminaires de développement personnel, puis ai participé à un stage de 5 jours dans le Cantal.
Leonardo est pédagogue, organisé et très bienveillant. J’ai hâte de partager de nouvelles expériences à ses côtés.”
Brian Rousseau
Fondateur BRENNOS
Dal 2017 non ho mai indossato una maglietta per andare a correre (e corro ogni settimana sulla Route des Crêtes), non ho mai aperto il rubinetto dell’acqua calda (e vivo nel Cantal!), non ho più preso antibiotici (cosa che non mi era mai successa prima) perché non soffro più di angina, e la frequenza e l’intensità delle mie emicranie sono diminuite del 75%.
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