I libri catalogati di Leonardo Pelagotti — Inspire Potential
Molte persone interessate alla respirazione si sentono perse in questo vasto campo e non sanno come e da dove iniziare.

Leonardo Pelagotti, esperto di respirazione, istruttore esperto del Metodo Wim Hof e Oxygen Advantage Master Coach, ha selezionato 30 tecniche di respirazione accessibili a tutti e in grado di fornire risultati rapidi per aiutarti a risolvere 9 problemi diversi come la gestione dello stress, l’energia e le prestazioni, ecc…

I nostri libri sulla respirazione

Respirazione per la padronanza di sé

Imparare a respirare per migliorare l’autocontrollo?

Questo libro ti guiderà attraverso semplici esercizi di respirazione basati sulle tue esigenze e sullo stato iniziale della tua respirazione.

Padroneggia la respirazione

Imparare a respirare per migliorare l’autocontrollo?

In questo secondo volume scoprirai 30 nuove tecniche di respirazione, che coprono 7 temi chiave della vita quotidiana, 7 WOD basati sulla respirazione con obiettivi sportivi e 12 routine di respirazione con spiegazioni teoriche e scientifiche a supporto.

formazione

I nostri corsi di respirazione online

INSPIRE – PADRONEGGIATE IL VOSTRO RESPIRO   Formazione online il potere del respiro – Livello 2

INSPIRE – PADRONEGGIATE IL VOSTRO RESPIRO   Formazione online il potere del respiro – Livello 2

Imparate a gestire meglio le vostre emozioni, ad aumentare il livello di concentrazione e di attenzione e a facilitare gli stati meditativi.

Formazione il potere del respiro online

Formazione il potere del respiro online

Imparate a gestire meglio le vostre emozioni, ad aumentare il livello di concentrazione e di attenzione e a facilitare gli stati meditativi.

Scopri tutti i nostri corsi di formazione

Parlano della loro partecipazione ai corsi di Wim Hof® con Leonardo Pelagotti

INSPIRE nella stampa

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